A kötélugrás egy rendkívül látványos sport, melyben egy ugrókötél használatával, zenére, változatos elemeket és akrobatikus gyakorlatokat mutatnak be a sportolók. A sportág körülbelül 50 évvel ezelőtt Amerikában fejlődött ki, és ma már világszerte számtalan sportoló űzi. A tehetségen és kedven kívül pusztán egy jó cipő és kötél szükséges hozzá. Egy versenyen a résztvevők gyorsasági és szabadon választott gyakorlatokat mutatnak be. Létezik csapatverseny, és egyéni bajnokság.
Gyorsasági versenyszámok:
Egyéni:
- 30 másodperc gyorsasági
- 30 másodperc duplázás
- 180 másodperc gyorsasági
Duplakötél:
- 3 x 40 másodperc gyorsasági
- 2 x 60 másodperc gyorsasági
Szabadon választott versenyszámok:
- Egyéni
- Páros
- Formáció
- Duplaköteles egyéni
- Duplaköteles páros
Magyarországon a kötélugrás a nyolcvanas évek végétől, 1986-1988-tól van jelen.
A hivatalos magyar szövetség, mely az európai- (ERSO) és világszövetség (FISAC) tagja, a Magyar Ugrókötelesek Szövetsége (MUKSZ), 2003-ban alakult meg.
A MUKSZ 2004-ben és 2008-ban kapta meg a jogot, hogy Európa Bajnokságot rendezzen. Az előbbit a Maklári Sport Klubbal karöltve rendezte Egerben, míg az utóbbit A San-Dia Fitness Club-bal Nagykanizsán.
A magyar kötélugrók jártak már Európa szerte mindenhol, Angliában, Hollandiában, Franciaországban, Ausztriában, Dániában, Svédországban. Világbajnokságon még a FISAC éra előtt, Amerikában, majd már FISAC által rendezetten Kanadában, Ausztriában. 2008 Júliusában pedig Dél-Afrikában!
A ruházatra vonatkozólag nincs különösebb előírás, rövidnadrágban és pólóban, illetve különböző színes tervezett mezekben jellennek meg. Fontos, hogy a ruha ne zavarja a kötél menetét, ne akadjon bele! Ugyanilyen szempontból a frizurát illetően egyre elterjedtebb a sok kis apró tincsenként fonott haj. Ma magyarországon ez az általános viselet, de nem kötelező. A cipő nagyon fontos, az egészség szempontjából a legfontosabb, jól ki kell választani. A legmegfelelőbb az elől-hátul légtalpas. Ami érdekes, a felemás zokni! Erre azért van szükség, hogy megkönnyítség a bírók dolgát a gyorsasági versenyszám leszámolásában, hisz csak a jobb lábat kell figyelniük. A jobb láb alatti hibátlan áthajtások száma számít bele az eredménybe.